4月レギュラークラススケジュール

気がつけばもう4月…✨
新年度スタート☺︎

《ヨガの部屋@東中野》 New!

✴︎月曜11:00-12:00 リラックスヨガ



《スタジオシャンティ@日本橋》

全て火曜日☺︎

✴︎10:30-11:30 リストラティブヨガ

✴︎12:10-12:50 ランチヨガ

✴︎19:20-20:20 オトコヨガ〈←New!〉

✴︎20:40-21:40 アロマブリージング

☆オトコヨガは女性もご参加いただけます!


《Repose yoga@小岩》

✴︎月曜19:30-20:40 リラックスヨガ

✴︎土曜18:30-19:40 ハタヨガ〈←New!〉

✴︎日曜16:30-17:40 ハタヨガ〈←New!〉

☆土日のクラスは夕方にお引越ししました☺︎
☆月曜日のリラックスヨガは今後も継続、隔週で担当します!今月は…4/9、4/23です!


《スタジオima.@下北沢》

✴︎土曜14:00-15:15 デトックスヨガ



《on the shore@立川》

✴︎月曜15:00-16:00 呼吸で巡らせるヨガ

✴︎水曜18:30-19:30 こころと身体を整えるヨガ

✴︎日曜9:30-10:30 Sunday morning yoga

✴︎日曜11:00-12:00 ゆったりほぐしヨガ



ご予約、お問い合わせは…以下、各スタジオHPよりお願いします♡

その他、毎週デイサービス施設にてシニアヨガも担当してます。

パーソナルレッスンや企業ヨガ、お友達同士の女子会やママ会でのヨガなども随時承っておりますのでお気軽にお問い合わせください。

takako39.official@gmail.com


お待ちしてます☺︎♡

Midori no Iruka

Takako ヨガインストラクター/ハーバルセラピスト/アロマブレンドデザイナー/ライター クラスの情報などお届けします。

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