7月ヨガクラススケジュール

こんにちは!
ここ数ヶ月1週間、1ヶ月が秒速で過ぎていくような感覚で気づいたら2023年ももう折り返し💦
この半年はそのスピードの中でもやるべきこと、やりたいことをしっかり実現していく時間にしようと思います✨

みなさんはいかがお過ごしですか?☺️


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さて、季節のお話。
二十四節気では7月7日は『小暑』
暑気に入り、この前後に梅雨が明け、日増しに暑くなっていく頃。

七十二侯、7月2日は『半夏生ず』
烏柄杓が生え、この頃までに田植は終わる。

梅雨が明けたらいよいよ夏本番!
今年は久しぶりにお祭りも旅行も自由にできる夏✨✨
みなさんはどんな素敵な計画をしてますか?🏕️

さてさて!7月のスケジュール✨
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【7月レッスンスケジュール🌙】


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《UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL》

【スタジオ】
(月)15:00-16:20 Hatha Flow(初級) 5F
(日)12:20-13:40 やさしいFlow 5F
【オンライン】
(日)10:30-11:30 やさしいFlow
(※スタジオは80分、オンラインは60分)


🌻🌻🌻

《東中野、ヨガの部屋。》

(月)11:00-12:00 リラックスヨガ
(火)18:30-19:30 slow flow yoga(night ver.)
(火)20:00-21:00 いつものヨガorリラックス
(水)11:00-12:00 slow flow yoga
(木)19:00-20:00 陰ヨガ
(土)11:00-12:00 いつものヨガ
(日)16:00-17:00 週末気まぐれヨガ①
(日)17:30-18:30 週末気まぐれヨガ②

【週末気まぐれヨガ】

*7/2(日)
16:00-17:00 陰陽ヨガ
17:30-18:30 足湯ぽかぽかヨガ
*7/9(日)
16:00-17:00 Moving meditation
17:30-18:30 コアトレ&ストレッチ
*7/16(日)
16:00-17:00 silent yoga
17:30-18:30 陰陽ヨガ
*7/23(日)
16:00-17:00 コアトレ&ストレッチ
17:30-18:30 アクティブフロー


⛱️⛱️⛱️

《Hale yoga Hawaii》

(水)17:30-18:45 アロマハタヨガ(※)
(水)19:15-20:30 アロマヴィンヤサ
((※)→オンライン同時配信クラス))
詳しくは下記HPよりご確認ください。


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《Repose yoga》

(土)17:00-18:10 ハタヨガ
(土)15:00-16:10 初心者さんのためのヨガ
→7/8・7/22(月2回開催)


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その他オンライン、パーソナル、セミプライベートレッスンも随時承っております。
🍀ご希望の方はInstagram またはHPのお問い合わせフォーム『Message』よりお問い合わせください✨
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・時節柄ご参加可能な人数は全てのスタジオで通常の半分程度になっています。
・UTL以外のスタジオは事前予約が必要です。
詳しくは下記スタジオHPをご確認ください🙏🍀

7月もみなさんにとって
実り豊かな毎日でありますように✨


アルケルスタジオ◆治療院◆Repose YOGAの予約サービス | Coubic

コロナウイルス感染予防にご協力頂きありがとうございます🙏【3/13より生徒の皆様・インストラクターともに、レッスン時のマスク着用を任意と致します】ただし、インストラクターは場合によってマスク着用致します。(妊婦さん・ベビー・高齢者の多いクラス・人数の多いクラスなどでは、インストラクター判断によりマスク着用致します)空気清浄機の使用・レッスン中や前後の換気・マットのアルコール消毒は、これまで同様となりますので、ご協力お願い致します。過度に恐れず、ヨガを継続することで自分の免疫力アップを心がけていきましょう!引き続き皆さまのご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします😊▪️ご予約が取り難くなっている為、チケット有効期限をそれぞれ2ヶ月延長サービスは継続しております▪️満員のクラスにつきましては【キャンセル待ち】のご予約をお勧めいたします*_*_*_*_*_*_*_*_*_*9名定員の少人数レッスンなので、ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。すべてのレッスンは、オールレベルで構成しているので、体力に自信がない方でもご安心ください。天然無垢材を使った温かみのある床と、オーガニックアロマの香りが漂うなかで、気持ちのいいヨガを提供いたしますアルケル治療院の2階がスタジオとなりますので、治療院の玄関を入って頂き、院内の階段をお上り下さい。ホームページはコチラ↓↓http://www.reposeyoga39.com/◇レッスンについて◇・定員9名の予約制となります・満員となるクラスは【キャンセル待ち】のご予約を頂き、空席がでるとお知らせのメールが届きます。・スタジオ入室はレッスン開始10分前からです・レッスン開始後は、スタジオ入室できませんので余裕をもってお越し下さい・できるだけレッスン2時間前までにお食事を済ませるか、消化の良い物を満腹にならない程度にとってください・レッスン内容はAllLevelで構成していますので、初心者の方もご安心ください◇ご予約について◇ご予約フォームよりご予約ください※ご予約日の前日に確認Mailがお客様へ送られますMailreposeyoga39@gmail.comTEL090-6199-4860am9:00-pm8:00火曜日定休(レッスン中により出れない事が多いため、メールでのお問い合わせがスムーズです)◇キャンセル・変更について◇当スタ

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Midori no Iruka

Takako ヨガティーチャー/ハーバルセラピスト/クレイテラピスト/アロマブレンドデザイナー/ライター クラスの情報などお届けします。

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