いよいよホリデーシーズンの足音が☃️✨

近ごろは毛布にくるまってなかなか動き出せない朝の時間。

街はクリスマス🎄✨

いろんな場所でイルミネーションがきらめいて、なんだかワクワクしてきますね！

私はというと、明日からアドベントカレンダーを毎日一つずつ開けるのが楽しみ♡

(中身はもちろんチョコレート🍫✨꒰*´艸｀*꒱ )

みなさんいかがお過ごしですか？

さて、

12月のヨガクラススケジュール🦌🛷✨

NEW!

《Hale Yoga Hawaii@大倉山》
✴︎〈木曜〉17:30-18:45 アロマハタヨガ
✴︎〈木曜〉19:15-20:30 アロマリストラティブヨガ

※12/20(木)は2クラスともに代行(※Takako→nina先生)をお願いしています😌🙏

✨🕯Hale yoga Hawaii2018ラストイベント🎄✨

30(日)

10:00-12:00 108回太陽礼拝🧘‍♀️

14:00-16:00 音ヨガ(1部)

17:00-19:00 音ヨガ(2部)

2018年ヨガ納めに、いかがでしょう…？🌞

《東中野、ヨガの部屋。@東中野》

✴︎〈月曜〉11:00-12:00 リラックスヨガ

※12/31(月)はお休みです。

※年始のリラックスヨガは1/7が初日となります！

《Repose yoga@小岩》
✴︎〈月曜〉19:30-20:40 リラックスヨガ
✴︎〈土曜〉18:30-19:40 ハタヨガ
✴︎〈日曜〉16:30-17:40 ゆったりハンモック

☆月曜日夜のクラスは今後も継続、ほぼ隔週で担当します！→11月は…11/5・19クラスあります。

(祝日&毎月最終週は月曜夜のリラックスヨガお休みです。ご注意を。)

※12/8(土)・16(日)・23(祝.日)・24(祝.月)・29(土)はクラスお休みです！(祝日は短縮営業のため。)

✨🕯Repose yoga2018ラストイベント🎄✨

16(日) 『108回太陽礼拝&2018年ありがとう会』

(⚠️ゆったりハンモックはお休みです。)

《スタジオima.@下北沢》
✴︎〈土曜〉14:00-15:15 デトックスヨガ

※12/29(土)→お休みです🙏

《on the shore@立川》
✴︎〈月曜〉15:00-16:00 ゆるめるヨガ
✴︎〈水曜〉18:30-19:30 こころと身体を整えるヨガ
✴︎〈日曜〉9:30-10:30 Sunday morning yoga
✴︎〈日曜〉11:00-12:00 ゆったりほぐしヨガ

※12/30(日) 2レッスンとも代行をお願いしてます🙏

【①Takako→Aya先生・②→Kanako先生】

《スタジオSHANTI@日本橋》

✴︎〈土曜〉9:00-10:00 ハタヴィンヤサ

✴︎〈火曜〉(4クラスすべて)

✴︎10:30-11:30 リストラティブヨガ

✴︎12:10-12:50 ランチヨガ

✴︎19:20-20:20 オトコヨガ

✴︎20:40-21:40 アロマブリージング

☆オトコヨガは女性もご参加いただけます！

【代行】

🎄12/7・14・21(金)

19:00-20:00 フローヨガ(優しいヴィンヤサ)

@桜新町TSUTAYA Conditioning

代行クラスもお時間合う方お待ちしてます♡

🎄 12/14(金)

10:00-11:15 シニアヨガ

11:45-13:00 ハタヨガ

@大倉山 Hale Yoga Hawaii

🎄 12/19(水)

20:00-21:00 detox yoga@立川 on the shore

パーソナルレッスンや企業ヨガ、お友達同士の女子会やママ会でのヨガなど随時承ってます。

takako39.official@gmail.com

まで、お気軽にお問い合わせください。

お待ちしてます☺︎♡

レギュラーレッスンのご予約、お問い合わせは(ページ下部)各スタジオHPよりお願いします🌼

2018.11