こんにちは！

ついに梅雨入りしましたね☔️

太陽たっぷりの日も大好きですが、

曇りや雨の日のヨガは意識が自然と内側に向いて内観しやすくて心地いいんです🧘‍♀️🌿

抜けるような青空の日も、体も心も休まり潤う雨の日もどちらもいいものですね☺️

みなさんはいかがお過ごしですか？

🌼…‥. .🌿　… ‥ . . 🧡

さて、季節のお話。

二十四節気では6月6日は『芒種』

芒のある穀物を蒔く季節。田植の季節。

七十二侯、6月6日は『蟷螂生ず』

五月節芒種の初候。カマキリ（蟷螂）が草むらの中に姿をあらわす頃。

梅雨を抜けたら夏！

雨の日はそれだけで頑張らない理由になるから、この時期に養生して楽しい夏を迎えられるように備えましょう🐌☔️

さてさて、6月のスケジュール✨

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【6月レッスンスケジュール🌙】

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《UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL》

【スタジオ】

(月)15:00-16:20 Hatha Flow(初級) 5F

(日)12:20-13:40 やさしいFlow 5F

【オンライン】

(日)10:30-11:30 やさしいFlow

(※スタジオは80分、オンラインは60分)

🌼🌼🌼

《東中野、ヨガの部屋。》

(月)11:00-12:00 リラックスヨガ

(火)18:30-19:30 slow flow yoga(night ver.)

(水)11:00-12:00 slow flow yoga

(木)19:00-20:00 ストレスリリースヨガ

(土)11:00-12:00 いつものヨガ(※)

(日)16:30-17:30 週末気まぐれヨガ

(日)18:00-19:00 陰ヨガ

(※)→オンライン同時配信クラス

【週末気まぐれヨガ】

＊6/5(日)

16:30-17:30 瞑想のためのヨガ

18:00-19:00 リラックスヨガ

＊6/12(日)

16:30-17:30 silent

18:00-19:00 陰ヨガ

＊6/19(日)

16:30-17:30 silent yoga

18:00-19:00 リラックスヨガ

＊6/26(日)

16:30-17:30 ぽかぽか足湯ヨガ

18:00-19:00 陰ヨガ

🍀🍀🍀

《Hale yoga Hawaii》

(水)17:30-18:45 アロマハタヨガ(※)

(水)19:15-20:30 アロマヴィンヤサ

((※)→オンライン同時配信クラス))

詳しくは下記HPよりご確認ください。

💠💠💠

《Repose yoga》

(土)17:00-18:10 ハタヨガ

6/11(土)・25(土)

15:00-16:10 初心者さんのためのヨガ

🌼…‥. .🌿　… ‥ . . 🌱✨. . . ☂️

その他オンライン、パーソナル、セミプライベートレッスンも随時承っております。

🍀ご希望の方はInstagram またはHPのお問い合わせフォーム『Message』よりお問い合わせください✨

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・時節柄ご参加可能な人数は全てのスタジオで通常の半分程度になっています。

・UTL以外のスタジオは事前予約が必要です。

詳しくは下記スタジオHPをご確認ください🙏🍀

6月もみなさんにとって
実り豊かな毎日でありますように✨

2022.06