11月ヨガクラススケジュール

今日から11月。
近頃は木々の葉が赤や黄色に色づいて、
秋の終わりを感じます🍁

足もとに
落ち葉や木の実のアート🎨
自然を感じるさんぽが楽しい季節🍃🍂
空気もだんだん澄んできて、夜空の星も美しく見えます🌙✨

みなさんいかがお過ごしですか?
さて、11月のヨガクラススケジュールです🌕

NEW!

《Hale Yoga Hawaii@大倉山》

✴︎〈木曜〉17:30-18:45 アロマハタヨガ
✴︎〈木曜〉19:15-20:30 アロマリストラティブヨガ


《ヨガの部屋@東中野》

✴︎〈月曜〉11:00-12:00 リラックスヨガ


《スタジオSHANTI@日本橋》

✴︎〈土曜〉9:00-10:00 ハタヴィンヤサ 
✴︎〈火曜〉(4クラスすべて)
✴︎10:30-11:30 リストラティブヨガ
✴︎12:10-12:50 ランチヨガ
✴︎19:20-20:20 オトコヨガ
✴︎20:40-21:40 アロマブリージング
☆オトコヨガは女性もご参加いただけます!


《Repose yoga@小岩》

✴︎〈月曜〉19:30-20:40 リラックスヨガ
✴︎〈土曜〉18:30-19:40 ハタヨガ
✴︎〈日曜〉16:30-17:40 ゆったりハンモック
☆月曜日夜のクラスは今後も継続、ほぼ隔週で担当します!→11月は…11/5・19クラスあります。
(祝日&毎月最終週は月曜夜のリラックスヨガお休みです。ご注意を。)
※11/18(土)ハタヨガ→お休みです🙏

《スタジオima.@下北沢》

✴︎〈土曜〉14:00-15:15 デトックスヨガ
※11/17(土)→お休みです🙏


《on the shore@立川》

✴︎〈月曜〉15:00-16:00 ゆるめるヨガ
✴︎〈水曜〉18:30-19:30 こころと身体を整えるヨガ
✴︎〈日曜〉9:30-10:30 Sunday morning yoga
✴︎〈日曜〉11:00-12:00 ゆったりほぐしヨガ
※11/18(日) 2レッスンとも代行をお願いしてます🙏 【Takako→Satomi先生】


【代行】
★11/9(金)・11/30(金)
19:00-20:00 フローヨガ(優しいヴィンヤサ)
@桜新町TSUTAYA Conditioning
代行クラスもお時間合う方お待ちしてます♡


パーソナルレッスンや企業ヨガ、お友達同士の女子会やママ会でのヨガなど随時承ってます。
お気軽にお問い合わせください。

takako39.official@gmail.com

お待ちしてます☺︎♡
レギュラーレッスンのご予約、お問い合わせは(ページ下部)各スタジオHPよりお願いします🌼

Midori no Iruka

Takako ヨガインストラクター/ハーバルセラピスト/アロマブレンドデザイナー/ライター クラスの情報などお届けします。

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